Patinage artistique – Règles du patinage individuel

Patinage artistique – Règles du patinage individuel

Loi 1 - Éléments de saut : enchaînements, séquences, l'Euler

Éléments de saut · 0/2

Test 1 : Enchaînements, séquences et Euler

Test 2 : Valorisation des éléments de saut et majoration de la seconde moitié

Loi 2 - Pirouettes et séquences de pas

Pirouettes et séquences de pas · 0/2

Test 1 : Positions de pirouette et nombre de tours

Test 2 : Pirouettes combinées, changements de pied et séquences de pas

Loi 3 - Le Programme court

Le Programme court · 0/3

Test 1 : Les sept éléments et les programmes seniors

Test 2 : Le Programme court junior

Test 3 : Sauts, pirouettes et répétitions dans le Programme court

Loi 4 - Le Programme libre

Le Programme libre · 0/3

Test 1 : Le programme équilibré

Test 2 : Répétitions de sauts

Test 3 : Pirouettes, pas et éléments chorégraphiques