Этот тест откроется после предыдущих уровней раздела «Триатлон». Начните с начала, первые тесты открыты.
Beginner
Triathlon Basics
· 0/10
Тест 1: Что такое триатлон
Тест 2: Дистанции и форматы гонок
Тест 3: Структура и время гонки
Тест 4: Основы плавания
Тест 5: Основы велоэтапа
Тест 6: Основы бега на ногах
Тест 7: Переходы T1 и T2
Тест 8: Необходимое оборудование
Тест 9: Правила гонки и штрафы
Тест 10: Начало работы и тренировка
Open Water Swimming
· 0/10
Тест 1: Наблюдение и навигация
Тест 2: Черновик и групповое плавание
Тест 3: Гидрокостюмы на практике
Тест 4: Холодная вода и безопасность
Тест 5: Входы, выходы и повороты
Тест 6: Дыхание и самообладание
Тест 7: Течения, волнение и условия
Тест 8: Тренировка плавания в открытой воде
Тест 9: Очки, шапочки и мелкий инвентарь
Тест 10: От воды к T1
Bike Handling and Safety
· 0/10
Тест 1: Прохождение поворотов и спуски
Тест 2: Езда рядом с другими в соответствии с законом
Тест 3: Мастерство вождения и опасности
Тест 4: Починка прокола
Тест 5: Проверка велосипеда перед гонкой
Тест 6: Передачи и местность
Тест 7: Езда в ветре и непогоде
Тест 8: Аэродинамическая позиция и комфорт
Тест 9: Питание и гидратация во время движения
Тест 10: Практика навыков велоезды
Running Off the Bike
· 0/10
Тест 1: Адаптация к кирпичу
Тест 2: Контроль темпа бега по интенсивности
Тест 3: Форма под усталостью
Тест 4: Холмы на бегу
Тест 5: Жара и горячие гонки
Тест 6: Стратегия ходьбы и бега
Тест 7: Обувь, носки и ноги
Тест 8: Натирание и комфорт кожи
Тест 9: Осведомленность о дистанции
Тест 10: Последний километр и финиш
Race Week and Race Day
· 0/10
Elementary
Training Principles
· 0/10
Тест 1: Прогрессивная перегрузка и адаптация
Тест 2: Распределение интенсивности
Тест 3: Периодизация
Тест 4: Мониторинг тренировочной нагрузки
Тест 5: Восстановление как тренировка
Тест 6: Перетренированность и недостаточное восстановление
Тест 7: Последовательность и долгосрочная игра
Тест 8: Специфичность и Перенос
Тест 9: Силовая подготовка триатлетов
Тест 10: Построение тренировочной недели
Swim Technique and Sets
· 0/10
Тест 1: Положение тела и равновесие
Тест 2: Ловля и рывок
Тест 3: Удар и ноги
Тест 4: Частота гребков и расстояние за гребок
Тест 5: Упражнения и как их использовать
Тест 6: Инструменты для плавания
Тест 7: Структурирование набора упражнений в плавании
Тест 8: Критическая скорость плавания и темп
Тест 9: Выносливость в плавании для триатлона
Тест 10: Диагностика вашего собственного плавания
Bike Training and Power
· 0/10
Тест 1: Основы силовой подготовки
Тест 2: FTP и зоны
Тест 3: Интервальная тренировка на велосипеде
Тест 4: Тренировки в помещении и на открытом воздухе
Тест 5: Долгая гонка
Тест 6: Каденс и педалирование
Тест 7: Подгонка велосипеда
Тест 8: Поездка по плану мощности
Тест 9: Тренировка с ограниченным временем
Тест 10: Оценка прогресса в велоспорте
Run Training
· 0/10
Тест 1: Легкий бег
Тест 2: Длинная дистанция
Тест 3: Темповый бег и пороговый бег
Тест 4: Интервальная работа и VO2max
Тест 5: Длина шага и скорость бега
Тест 6: Профилактика травм при беге
Тест 7: Сила и мобильность для бегунов
Тест 8: Поверхности и рельеф
Тест 9: Тренировка бега после велосипеда
Тест 10: Оценка прогресса забега
Nutrition and Hydration
· 0/10
Тест 1: Питание при повседневных тренировках
Тест 2: Углеводы для выносливости
Тест 3: Белки, восстановление и состав тела
Тест 4: Доступность энергии
Тест 5: Питание во время гонки по дистанции
Тест 6: Тренировка пищеварительной системы
Тест 7: Гидратация и электролиты
Тест 8: Кофеин
Тест 9: Восстановительное питание
Тест 10: Добавки и научные доказательства
Pre-Intermediate
Race Strategy and Pacing
· 0/10
Тест 1: Темп по дистанции забега
Тест 2: Старт плавания и первые километры
Тест 3: Тактика езды без черновика
Тест 4: Драфт-легальные гонки
Тест 5: Бег и финальная треть
Тест 6: Чтение гонки в процессе
Тест 7: Когда что-то идёт не так
Тест 8: Гонки в сложных условиях
Тест 9: Стратегия гонок на протяжении сезона
Тест 10: Анализ гонки после её завершения
Long Course Racing
· 0/10
Тест 1: Что меняется на дистанции 70.3
Тест 2: Что меняется на полной дистанции
Тест 3: Построение плана длинной гонки
Тест 4: Дисциплина велоспорта на длинной дистанции
Тест 5: Длинная дистанция
Тест 6: Психологическая стратегия и низкие точки
Тест 7: Логистика курса и специальные потребности
Тест 8: Жара и долгий день
Тест 9: Поздние финиши и ночные гонки
Тест 10: Специальная подготовка к длинной дистанции
Physiology
· 0/10
Тест 1: VO2max
Тест 2: Лактат и пороги
Тест 3: Энергетические системы и их вклад
Тест 4: Экономика и эффективность
Тест 5: Усталость
Тест 6: Акклиматизация к жаре
Тест 7: Высота
Тест 8: Перетренированность и перенапряжение
Тест 9: Автономный мониторинг и что он измеряет
Тест 10: Индивидуальные различия
Equipment Optimisation
· 0/10
Тест 1: Где на самом деле находится время
Тест 2: Аэродинамика и CdA
Тест 3: Колеса и шины
Тест 4: Шлемы и одежда
Тест 5: Гидрокостюмы и спортивные купальники
Тест 6: Беговые кроссовки и беговой этап
Тест 7: Настройка велосипеда в день гонки
Тест 8: Проверка оборудования самостоятельно
Тест 9: Чтение заявлений об оборудовании
Тест 10: Приоритеты расходов
Peaking, Recovery and Injury
· 0/10
Тест 1: Наука о снижении нагрузки
Тест 2: Неделя гонок
Тест 3: Восстановление после гонки
Тест 4: Распространённые травмы триатлона
Тест 5: Возвращение к тренировкам после травмы
Тест 6: Болезнь и тренировка
Тест 7: Межсезонье
Тест 8: Построение тренировочного года
Тест 9: Прогресс в течение сезонов
Тест 10: Тренировка спортсмена высокого класса
Intermediate
Swim Biomechanics and Stroke Analysis
· 0/10
Тест 1: Фазы захвата и тяги
Тест 2: Положение тела и ротация
Тест 3: Механика удара и его роль
Тест 4: Частота гребков, Расстояние на гребок и Эффективность
Тест 5: Распространенные технические ошибки и их исправления
Тест 6: Механика дыхания и ритм
Тест 7: Адаптация к открытой воде
Тест 8: Индивидуальные различия и адаптация техники
Тест 9: Напряжение, расслабление и снижение сопротивления
Тест 10: Синтез и повторение
Cycling Biomechanics and Bike Fit
· 0/10
Тест 1: Механика гребка педали
Тест 2: Компромиссы между каденсом и силой
Тест 3: Высота седла и его положение относительно педалей
Тест 4: Вылет, стек и положение руля
Тест 5: Компромиссы аэродинамической позиции
Тест 6: Положение бутсы и стопы
Тест 7: Распространённые спортивные травмы и их лечение
Тест 8: Подгонка велосипеда для триатлона и шоссейного велоспорта
Тест 9: Передача мощности и жесткость рамы/компонентов
Тест 10: Синтез и повторение
Running Biomechanics and Gait
· 0/10
Тест 1: Время контакта с землей и его значение
Тест 2: Компромиссы между частотой шагов и длиной шага
Тест 3: Вертикальные колебания и напрасные движения
Тест 4: Модели приземления и то, что на самом деле имеет значение
Тест 5: Перестановка ног и тормозящие силы
Тест 6: Движение рук и механика верхней части тела
Тест 7: Стабильность бедра и таза во время цикла ходьбы
Тест 8: Экономичность бега: что она на самом деле измеряет
Тест 9: Изменения походки при утомлении: бег после велосипеда
Тест 10: Синтез и повторение
Data and Technology in Training
· 0/10
Тест 1: Измерители мощности: что они на самом деле измеряют
Тест 2: Частота сердечных сокращений как сигнал тренировки и его ограничения
Тест 3: GPS-темп и проблемы его надежности
Тест 4: Метрики тренировочной нагрузки: TSS и связанные показатели
Тест 5: CTL, ATL и форма: модель физической подготовки и усталости
Тест 6: Мониторинг вариабельности сердечного ритма (ВСР)
Тест 7: Интерпретация периодизированного плана тренировок
Тест 8: Перегруженность данными и её подводные камни
Тест 9: Объединение данных по трем дисциплинам
Тест 10: Синтез и повторение
Psychology and Mental Performance
· 0/10
Тест 1: Предгоночное беспокойство и возбуждение
Тест 2: Визуализация и мысленная репетиция
Тест 3: Самоговор и его эффекты
Тест 4: Техники регуляции возбуждения
Тест 5: Стили концентрации и внимания
Тест 6: Толерантность к боли и дискомфорту
Тест 7: Принятие решений в условиях усталости
Тест 8: Уверенность и самоэффективность
Тест 9: Психические навыки, специфичные для трёхдисциплинарного формата триатлона
Тест 10: Синтез и обзор
Upper-Intermediate
Team and Relay Racing
· 0/10
Тест 1: Командные и эстафетные форматы
Тест 2: Состав команды и отбор
Тест 3: Зона обмена
Тест 4: Смешанная эстафета - Правила и тактика
Тест 5: Темп на этапе эстафеты
Тест 6: Внутригрупповая коммуникация и роли
Тест 7: Управление рисками в эстафетном беге
Тест 8: Командная стратегия в многокомандном событии
Тест 9: Психологическая динамика командных гонок
Тест 10: Синтез и обзор
Multisport Variants: Duathlon, Aquabike, Cross and Winter Triathlon
· 0/10
Тест 1: Формат дуатлона и темп бега
Тест 2: Особенности тренировки в дуатлоне
Тест 3: Формат аквабайка и гонки
Тест 4: Рекомендации по тренировкам на аквабайке
Тест 5: Кросс-триатлон: Этап маунтин-байка
Тест 6: Кросс-триатлон: бег по пересечённой местности и стратегия гонки
Тест 7: Формат зимнего триатлона
Тест 8: Навыки и оборудование, специфичные для зимнего триатлона
Тест 9: Выбор и переход между вариантами
Тест 10: Синтез и повторение
Talent Development and the Athlete Pathway
· 0/10
Тест 1: Путь от юниора к элите
Тест 2: Ранняя специализация или разнообразие
Тест 3: Модели долгосрочного развития спортсменов
Тест 4: Переход из фонового вида спорта в триатлон
Тест 5: Определение таланта
Тест 6: Рост, созревание и тренировочная нагрузка у молодых спортсменов
Тест 7: Роль тренеров и клубов в развитии спортсменов
Тест 8: Распространённые ошибки в развитии спортсменов
Тест 9: Пути к элитному и профессиональному гонкам
Тест 10: Синтез и повторение
Coaching and Periodisation Models
· 0/10
Тест 1: Поляризованное vs Пирамидальное распределение интенсивности
Тест 2: Выбор между блочной и традиционной периодизацией
Тест 3: Обратная периодизация
Тест 4: Сравнение моделей конусности
Тест 5: Сопоставление модели периодизации с дистанцией гонки
Тест 6: Подбор модели в соответствии с типом спортсмена и наличием времени
Тест 7: Волнообразная и нелинейная периодизация
Тест 8: Тренерская работа на протяжении нескольких сезонов
Тест 9: Распространённые ошибки в периодизации
Тест 10: Синтез и повторение
Following and Understanding Elite Racing
· 0/10
Тест 1: Формат Серии чемпионатов мира по триатлону
Тест 2: Пути квалификации на Олимпийские игры и чемпионаты мира
Тест 3: Просмотр легального дрэфт-рейса как зритель
Тест 4: Тактическая логика отрывов и группы преследования
Тест 5: Элитные рейтинги и системы начисления очков
Тест 6: Следование профессиональным гонкам на длинные дистанции
Тест 7: Призовые деньги и бизнес элитных гонок
Тест 8: Комментарий, терминология и трансляционные соглашения
Тест 9: Отслеживание сезонных дуг спортсменов и соперничества
Тест 10: Синтез и повторение
Advanced
Para Triathlon
· 0/10
Тест 1: Спортивные классы паратриатлона
Тест 2: Медальные события и форматы гонок
Тест 3: Процесс классификации
Тест 4: Личные тренеры
Тест 5: Выход из воды и переход
Тест 6: Правила паралимпийского плавания
Тест 7: Ручные велосипеды
Тест 8: Гоночные инвалидные коляски в движении
Тест 9: Протезы и адаптация велосипедов
Тест 10: Гонка с гидом
Age-Group Racing and Qualification
· 0/10
Тест 1: Возрастные группы и возраст участников
Тест 2: Чемпионаты мира по триатлону среди возрастных групп
Тест 3: Правила экипировки по возрастным группам
Тест 4: Слоты чемпионата мира Ironman
Тест 5: Возрастная корректировка и справедливое сравнение
Тест 6: Правила драфтинга в возрастных гонках
Тест 7: Штрафы, карточки и дисквалификация
Тест 8: Протесты и апелляции для возрастных групп
Тест 9: Правила бега и финиша
Тест 10: Правила велоспорта для возрастных групп
Travel and Racing Abroad
· 0/10
Тест 1: Джет-лаг и биологические часы
Тест 2: Борьба с джет-лагом
Тест 3: Дальние перелеты и здоровье
Тест 4: Путешествие с велосипедом
Тест 5: Безопасность пищи и воды за границей
Тест 6: Проверка здоровья перед путешествием
Тест 7: Гонки в другой стране
Тест 8: Первые дни в пункте назначения
Тест 9: Таможня, биобезопасность и снаряжение
Тест 10: После гонки за границей
Race Safety and Medical Emergencies
· 0/10
Тест 1: Смерти и остановка сердца в триатлоне
Тест 2: Чрезвычайные ситуации при плавании
Тест 3: Здоровье сердца для спортсменов на выносливость
Тест 4: Тепловой удар при физической нагрузке
Тест 5: Гипонатриемия, связанная с физическими упражнениями
Тест 6: Крах на финише
Тест 7: Столкновения и сотрясение мозга
Тест 8: Холодная вода: Стадии и спасение
Тест 9: СЛР свидетелем и АЭД
Тест 10: Организация медицинского обслуживания на соревнованиях
Indoor, Virtual and Esports Triathlon
· 0/10
Тест 1: Умные тренеры
Тест 2: Виртуальные платформы обучения
Тест 3: Среда внутреннего тренинга
Тест 4: Бег на беговой дорожке
Тест 5: Триатлон игр арены
Тест 6: Управление киберспортом в велоспорте
Тест 7: Честная игра в виртуальных гонках
Тест 8: Тактика виртуальных гонок
Тест 9: Плавание без открытой воды
Тест 10: Закрытые и виртуальные соревнования для возрастных групп
Upper-Advanced
Mechanisms of Training Adaptation
· 0/10
Тест 1: Сердечный выброс и ударный объем
Тест 2: Сердечно-сосудистый дрейф
Тест 3: Объем крови и масса гемоглобина
Тест 4: Обмен железа у спортсменов на выносливость
Тест 5: Митохондрии и капилляры
Тест 6: Типы мышечных волокон
Тест 7: Окисление жиров и углеводов
Тест 8: Эффект интерференции одновременной тренировки
Тест 9: Легкие и пределы дыхания
Тест 10: Погружение и физиология плавания
Injury Science and Tissue Healing
· 0/10
Тест 1: Фазы заживления мягких тканей
Тест 2: Костная перестройка и адаптация
Тест 3: Стрессовые травмы костей
Тест 4: Структура сухожилия и тендинопатия
Тест 5: Методы нагрузки при боли в сухожилиях
Тест 6: Мышечные растяжения и судороги
Тест 7: Нагрузка, Емкость и Коэффициент Рабочей Нагрузки
Тест 8: Наука о боли
Тест 9: Изучение травм: определения и доказательства
Тест 10: Механизмы перегрузки при беге и езде на велосипеде
Recovery and Sleep Science
· 0/10
Тест 1: Архитектура сна
Тест 2: Потеря сна, восстановление и производительность
Тест 3: Погружение в холодную воду и адаптация
Тест 4: Противовоспалительные средства и антиоксиданты
Тест 5: Тепловая терапия и сауна
Тест 6: Устройства для компрессии, массажа и восстановления
Тест 7: Повреждение мышц и эффект повторного воздействия
Тест 8: Механизмы дозаправки
Тест 9: Иммунитет и риск заболевания
Тест 10: Измерение восстановления и готовности
Female Athlete Physiology
· 0/10
Тест 1: Менструальный цикл и его гормоны
Тест 2: Гормоны, тепло и расход энергии
Тест 3: Гормональная контрацепция
Тест 4: Обильные менструальные кровотечения и железо
Тест 5: Тренировки во время беременности
Тест 6: Возвращение после родов
Тест 7: Поддержка тазового дна и груди
Тест 8: Перименопауза и менопауза
Тест 9: Здоровье костей и женская спортивная триада
Тест 10: Половые различия в выносливости
Ageing and Masters Physiology
· 0/10
Тест 1: Максимальная частота сердечных сокращений и возраст
Тест 2: Старение сердечно-сосудистой системы
Тест 3: Саркопения и моторные единицы
Тест 4: Белок и анаболическая резистентность
Тест 5: Старение костей, сухожилий и суставов
Тест 6: Терморегуляция и гидратация с возрастом
Тест 7: Снижение производительности в разных дисциплинах
Тест 8: Что сохраняет пожизненная тренировка
Тест 9: Восстановление и реакция на тренировку с возрастом
Тест 10: Здоровье и долголетие
Expert
Cycling Aerodynamics and Physics
· 0/10
Тест 1: Уравнение мощности в велоспорте
Тест 2: Плотность воздуха и условия
Тест 3: CdA в цифрах
Тест 4: Пограничные слои и поверхности
Тест 5: Измерение аэродинамического сопротивления
Тест 6: Физика Черновика
Тест 7: Подъёмы, вес и градиенты
Тест 8: Ветер на велосипеде
Тест 9: Кинетическая энергия и изменения скорости
Тест 10: Расчеты скорости и мощности
Tyres, Wheels and Drivetrain Engineering
· 0/10
Тест 1: Сопротивление качению в цифрах
Тест 2: Давление в шинах, Импеданс и Вибрация
Тест 3: Конструкция и размеры шин
Тест 4: Ширина обода и форма шины
Тест 5: Аэродинамика и конструкция колес
Тест 6: Трение цепи и смазка
Тест 7: Передачи, линия цепи и ролики
Тест 8: Длина шатуна и механика педалирования
Тест 9: Физика торможения
Тест 10: Инженерия рамы и компонентов
Swim Hydrodynamics and Equipment
· 0/10
Тест 1: Сопротивление в воде
Тест 2: Физика плавучести и положения тела
Тест 3: Наука гидрокостюмов
Тест 4: Правила использования гидрокостюмов и текстильных костюмов
Тест 5: Как пловцы создают движение вперед
Тест 6: Измерение сопротивления и силы в воде
Тест 7: Драфтинг в воде
Тест 8: Течения, линии и физика навигации
Тест 9: Форма тела и обтекаемость
Тест 10: Энергетика плавания
Power-Based Race Execution
· 0/10
Тест 1: Как рассчитываются нормализованная мощность и TSS
Тест 2: Цели забега по дистанции
Тест 3: Критическая мощность и W Prime
Тест 4: Баланс W Prime и скачки мощности
Тест 5: Кривая мощность-продолжительность и выносливость
Тест 6: Преодоление холмов и изменение рельефа с мощностью
Тест 7: Стратегии распределения сил и доказательства
Тест 8: Точность и калибровка измерителя мощности
Тест 9: Мощь в различных условиях и позициях
Тест 10: Планирование велосипедного этапа забега
Sensors and Measurement Science
· 0/10
Тест 1: Валидность, надежность и ошибка
Тест 2: Измерители мощности для бега
Тест 3: Измерение температуры ядра
Тест 4: Непрерывные мониторы глюкозы
Тест 5: Датчики кислорода в мышцах (NIRS)
Тест 6: Тестирование пота
Тест 7: Измерение лактата в крови
Тест 8: Носимые датчики частоты сердечных сокращений
Тест 9: Спутниковые датчики и датчики скорости
Тест 10: Чтение научных доказательств в спорте
Master
Origins and the Early Years
· 0/10
Тест 1: Миссия Бэй, 1974
Тест 2: Рождение Ironman
Тест 3: 1979-1980: От любопытства к телевидению
Тест 4: Переезд в Кону и годы шёлка
Тест 5: 1982: Джули Мосс и два Айронмана
Тест 6: Триатлон распространяется в Европе
Тест 7: Стандартная дистанция и первый чемпионат мира
Тест 8: Пионеры ранних технологий
Тест 9: Большая четвёрка 1980-х годов
Тест 10: Железная война, 1989
The IRONMAN World Championship: Legends and Records
· 0/10
Тест 1: Паула Ньюби-Фрейзер, королева Кона
Тест 2: Мужчины 1990-х и начала 2000-х годов
Тест 3: Женщины 1990-х и 2000-х годов
Тест 4: Чемпионы среди мужчин с 2007 по 2019
Тест 5: Дэниэла Рыф и современная эпоха женского спорта
Тест 6: 2020-е годы: Отмены, переносы и разделённые гонки
Тест 7: Времена и рекорды на дистанции
Тест 8: Трасса Кона и её достопримечательности
Тест 9: Чемпионат мира IRONMAN 70.3
Тест 10: Истории за пределами пьедестала
Olympic and Paralympic Triathlon History
· 0/10
Тест 1: Дорога в Сидней
Тест 2: Чемпионы Сиднея 2000
Тест 3: Афины 2004 и Пекин 2008
Тест 4: Лондон 2012
Тест 5: Рио 2016
Тест 6: Токио 2020
Тест 7: Париж 2024
Тест 8: История паралимпийского триатлона
Тест 9: Олимпийский формат и пути развития молодежи
Тест 10: Чемпионы мира на короткой дистанции
Governing Bodies, Series and the Business of the Sport
· 0/10
Тест 1: Всемирная триатлонная организация
Тест 2: Чемпионат мира по триатлону
Тест 3: Владение и рост IRONMAN
Тест 4: PTO и тур T100
Тест 5: Challenge Family, Supertri и другие бренды
Тест 6: Национальные федерации
Тест 7: Бизнес гонок
Тест 8: Медиа и история спорта
Тест 9: Женщины и равенство в спорте
Тест 10: Органы регулирования и стандарты гонок
Iconic Races and Triathlon Culture
· 0/10
Тест 1: Вызови Рота сегодня
Тест 2: Экстремальный триатлон Norseman
Тест 3: Побег из Алькатраза
Тест 4: Экстремальные и приключенческие триатлоны
Тест 5: Культура недели гонок на Кона
Тест 6: Культура клуба и сообщества
Тест 7: Язык триатлона
Тест 8: Знаменитые моменты современной эры
Тест 9: Ультра- и мультиспортивные события
Тест 10: Как изменились стартовые прыжки в плавании
Professional
The Coach-Athlete Relationship
· 0/10
Тест 1: Что на самом деле делают тренеры
Тест 2: 3+1 принципа отношений между тренером и спортсменом
Тест 3: Теория мотивации и самоопределения
Тест 4: Тренерство с поддержкой автономии
Тест 5: Коммуникация и обратная связь
Тест 6: Эффективность тренерской работы
Тест 7: Дистанционное коучинг
Тест 8: Индивидуализация тренировки
Тест 9: Границы и конфликты
Тест 10: Философия тренерской работы и рефлексивная практика
Planning and Monitoring Systems for Coaches
· 0/10
Тест 1: Модель импульсно-переходной характеристики Банистера
Тест 2: TRIMP и другие расчеты нагрузки
Тест 3: Монотонность и напряженность тренировки
Тест 4: Разработка батареи тестов
Тест 5: Гибкие планы и непредвиденные обстоятельства
Тест 6: Соответствие и Очистка Данных
Тест 7: Жизненный стресс и аллостатическая нагрузка
Тест 8: Тренерские группы и составы
Тест 9: Тренировочные лагеря
Тест 10: Анализ гонки и ключевые показатели производительности
Anti-Doping
· 0/10
Тест 1: ВАДА и Всемирный антидопинговый кодекс
Тест 2: Запрещенный список
Тест 3: Строгая ответственность и нарушения правил
Тест 4: Местонахождение и внесоревновательное тестирование
Тест 5: Терапевтические исключения
Тест 6: Санкции и апелляции
Тест 7: Биологический паспорт спортсмена
Тест 8: Добавки и непреднамеренный допинг
Тест 9: ЭПО и кровяной допинг
Тест 10: Сбор проб и права спортсменов
Ethics, Integrity and Safeguarding
· 0/10
Тест 1: Принципы защиты
Тест 2: Защита юных спортсменов
Тест 3: Кодексы поведения для тренеров
Тест 4: Образ тела, вес и нарушения пищевого поведения
Тест 5: Честная игра и честность в спорте
Тест 6: Технология и механические махинации
Тест 7: Конфликты интересов
Тест 8: Благополучие спортсменов и психическое здоровье
Тест 9: Принятие этических решений
Тест 10: Конфиденциальность, данные и согласие
Professional Coaching Practice
· 0/10
Тест 1: Образование тренеров и обучение
Тест 2: Практика, основанная на доказательствах
Тест 3: Работа в междисциплинарных командах
Тест 4: Управление тренерским бизнесом
Тест 5: Безопасность сеанса и управление рисками
Тест 6: Тренировка в день гонки
Тест 7: Инклюзивная тренерская практика
Тест 8: Родители, спонсоры и СМИ
Тест 9: Благополучие тренера и эмоциональное выгорание
Тест 10: Построение тренерской карьеры