피겨스케이팅

이 테스트는 피겨스케이팅의 이전 레벨을 마친 뒤 열립니다. 처음부터 시작하세요. 첫 테스트들은 열려 있습니다.

피겨스케이팅

초급자

네 가지 종목 · 0/2

테스트 1: 각 종목이 무엇인지

테스트 2: 각 종목에 속하는 요소들

부츠와 블레이드 · 0/4

테스트 1: 블레이드

테스트 2: 부츠 핏

테스트 3: 스케이트 선택 및 길들이기

테스트 4: 스케이트 관리

얼음 위의 첫 걸음 · 0/4

테스트 1: 서기, 넘어지기 및 일어나기

테스트 2: 행진, 스위즐 및 글라이드

테스트 3: 정지, 딥, 첫 점프

테스트 4: 스트로킹, 커브 및 턴

워밍업 및 링크 의류 · 0/3

테스트 1: 워밍업과 쿨다운

테스트 2: 링크를 위한 옷

테스트 3: 코치의 체크리스트

얼음 위의 에티켓 · 0/3

테스트 1: 얼음 공유하기

테스트 2: 링크 규칙

테스트 3: 스포츠맨십

초등학교

스트로킹과 정지 · 0/2

테스트 1: 백워드 스트로킹과 T-스톱

테스트 2: 하키 스탑과 스탑의 순서

엣지와 크로스오버 · 0/3

테스트 1: 크로스오버

테스트 2: 원 위의 모서리

테스트 3: 백워드 엣지와 서클 드릴

첫 번째 턴 · 0/3

테스트 1: 투풋 턴과 쓰리턴

테스트 2: 모호크

테스트 3: 원 위에서 회전하기

첫 번째 점프, 회전 및 포지션 · 0/3

테스트 1: 버니 홉과 왈츠 점프

테스트 2: 스핀

테스트 3: 스파이럴, 런지 및 포지션

학습 경로 · 0/3

테스트 1: 배지와 레벨

테스트 2: 수준별 요소

테스트 3: 기타 종목 및 내용 시트

중급 이전

여섯 가지 점프 · 0/2

테스트 1: 점프의 두 가지 계열

테스트 2: 진입과 착지

발끝 점프 · 0/2

테스트 1: 토 루프와 플립

테스트 2: 루츠

엣지 점프 · 0/2

테스트 1: 살코우와 루프

테스트 2: 액셀

점프 결함 · 0/2

테스트 1: 누락된 로테이션

테스트 2: 이륙, 착륙 및 시도

회전 세기 · 0/2

테스트 1: 싱글부터 쿼드까지

테스트 2: 점프 콜 읽기

중급

스핀 포지션 · 0/2

테스트 1: 스핀 이름 및 코드

테스트 2: 포지션과 변형

회전 기법 · 0/2

테스트 1: 진입, 중앙 통과 및 퇴출

테스트 2: 변화, 엣지 및 속도

스텝과 턴 · 0/2

테스트 1: 턴과 스텝

테스트 2: 스텝 시퀀스

필드의 무브 · 0/2

테스트 1: 두 발로 하는 움직임

테스트 2: 한 발로 하는 움직임

스케이팅 기술 · 0/2

테스트 1: 좋은 스케이팅의 구성 요소

테스트 2: 심판이 보는 품질

중상급

파트너링 · 0/2

테스트 1: 함께하는 스케이팅

테스트 2: 함께 스케이트 타기 배우기

스케이트로 수행하는 리프트 · 0/2

테스트 1: 그룹과 홀드

테스트 2: 시작부터 끝까지의 리프트

트위스트와 스로우 · 0/2

테스트 1: 트위스트 리프트

테스트 2: 도움닫기 멀리뛰기

데스 스파이럴과 페어 스핀 · 0/2

테스트 1: 데스 스파이럴

테스트 2: 페어 스핀

팀으로서의 페어 · 0/2

테스트 1: 페어 구성하기

테스트 2: 함께 안전하게 훈련하기

고급

기술로서의 아이스 댄스 · 0/2

테스트 1: 심사위원이 커플에게서 보는 것

테스트 2: 파트너십과 심판

댄스 리듬과 스텝 · 0/2

테스트 1: 왈츠와 탱고 스텝

테스트 2: 블루스와 댄스 래더

경쟁에서의 아이스 댄스 · 0/2

테스트 1: 대회에서의 춤

테스트 2: 심판과 댄스

동기화 요소 보기 · 0/2

테스트 1: 팀의 실수가 중요한 경우

테스트 2: 패널이 보는 특징

싱크로 팀 구성하기 · 0/2

테스트 1: 싱크로 팀 구성하기

테스트 2: 홀드와 통일

상급

프로그램 구축 · 0/2

테스트 1: 프로그램이란 무엇인가

테스트 2: 얼음 위의 안무

음악과 움직임 · 0/2

테스트 1: 문구 및 형식

테스트 2: 음악 듣기

퍼포먼스 · 0/2

테스트 1: 프로그램 수행

테스트 2: 함께 수행하기

프로그램 심판 · 0/2

테스트 1: 구성 요소 표시하기

테스트 2: 스케이팅을 잘하기

전시회 및 쇼 · 0/2

테스트 1: 규칙에 따른 전시

테스트 2: 아이스 쇼

전문가

장비 심화 · 0/2

테스트 1: 부츠와 날이 한 쌍

테스트 2: 블레이드 장착

코칭 · 0/2

테스트 1: 목표 설정

테스트 2: 동기부여와 코치

연습 · 0/2

테스트 1: 시즌 계획하기

테스트 2: 훈련 세션

테스트 및 레벨 · 0/2

테스트 1: 테스트 영역 및 수준

테스트 2: 스포츠를 통한 경로

시즌 · 0/2

테스트 1: 그랑프리

테스트 2: 시즌의 이벤트

마스터

기원 · 0/2

테스트 1: ISU 이전 및 주변

테스트 2: 점프와 그들의 이름

초기 챔피언들 · 0/2

테스트 1: 살초우와 헤니

테스트 2: 그래프스트롬과 1920년대

올림픽 피겨 스케이팅 · 0/2

테스트 1: 1908년과 첫 겨울 올림픽

테스트 2: 올림픽의 새로운 종목

필수 피겨 · 0/2

테스트 1: 어떤 인물들이었는가

테스트 2: 수치의 끝

6.0에서 포인트로 · 0/2

테스트 1: 6.0 시대

테스트 2: 솔트레이크시티 이후

전문가

마일스톤 점프 · 0/2

테스트 1: 하늘의 첫 번째

테스트 2: 한 시대의 기록

위대한 싱글 스케이터들 · 0/2

테스트 1: 올림픽 챔피언

테스트 2: 챔피언의 이야기

위대한 페어와 댄스 팀 · 0/2

테스트 1: 로드니나

테스트 2: 버추와 무아르

국가와 학교 · 0/2

테스트 1: 챔피언들이 나온 곳

테스트 2: 스포츠의 대사

팀 이벤트와 레전드 · 0/2

테스트 1: 팀 이벤트

테스트 2: 전설들과 그들의 프로그램