Eiskunstlauf

Eiskunstlauf

초급자

네 가지 종목 · 0/2

Test 1: Was jede Disziplin ist

Test 2: Elemente, die zu jeder Disziplin gehören

부츠와 블레이드 · 0/4

Test 1: Die Klinge

Test 2: Schuhpassform

Test 3: Auswahl und Einfahren von Schlittschuhen

Test 4: Pflege von Schlittschuhen

얼음 위의 첫 걸음 · 0/4

Test 1: Stehen, Fallen und Aufstehen

Test 2: Marschierschritte, Swizzles und Gleittechniken

Test 3: Stopps, Dips und erste Sprünge

Test 4: Schläge, Kurven und Wendungen

워밍업 및 링크 의류 · 0/3

Test 1: Aufwärmen und Abkühlen

Test 2: Kleidung für die Eisbahn

Test 3: Eine Checkliste für Trainer

얼음 위의 에티켓 · 0/3

Test 1: Das Eis teilen

Test 2: Eishallen-Regeln

Test 3: Sportlichkeit

초등학교

스트로킹과 정지 · 0/2

Test 1: Rückwärtiges Stroking und der T-Stop

Test 2: Der Eishockeystopp und die Reihenfolge der Stopps

엣지와 크로스오버 · 0/3

Test 1: Überkreuzungen

Test 2: Kanten auf einem Kreis

Test 3: Rückwärtskanten und Zirkelübungen

첫 번째 턴 · 0/3

Test 1: Zweifußdrehungen und die Dreierwendung

Test 2: Der Mohawk

Test 3: Drehen im Kreis

첫 번째 점프, 회전 및 포지션 · 0/3

Test 1: Der Bunny Hop und der Walzer-Sprung

Test 2: Drehungen

Test 3: Spiralen, Ausfallschritte und Positionen

학습 경로 · 0/3

Test 1: Abzeichen und Stufen

Test 2: Elemente nach Stufe

Test 3: Andere Disziplinen und das Inhaltsblatt

중급 이전

여섯 가지 점프 · 0/2

Test 1: Zwei Sprungfamilien

Test 2: Einträge und Landungen

발끝 점프 · 0/2

Test 1: Der Axel und der Flip

Test 2: Der Lutz

엣지 점프 · 0/2

Test 1: Der Salchow und die Schleife

Test 2: Der Axel

점프 결함 · 0/2

Test 1: Fehlende Rotation

Test 2: Starts, Landungen und Versuche

회전 세기 · 0/2

Test 1: Einzelne bis Vierfache

Test 2: Sprungaufrufe lesen

중급

스핀 포지션 · 0/2

Test 1: Namen und Codes von Spins

Test 2: Positionen und Variationen

회전 기법 · 0/2

Test 1: Einritte, Traversalen und Ausritte

Test 2: Veränderungen, Kanten und Geschwindigkeit

스텝과 턴 · 0/2

Test 1: Drehungen und Schritte

Test 2: Die Schrittfolge

필드의 무브 · 0/2

Test 1: Bewegungen auf zwei Füßen

Test 2: Bewegungen auf einem Fuß

스케이팅 기술 · 0/2

Test 1: Woraus gutes Eislaufen besteht

Test 2: Qualität aus Sicht der Schiedsrichter

중상급

파트너링 · 0/2

Test 1: Eislaufen als Einheit

Test 2: Gemeinsam Eislaufen lernen

스케이트로 수행하는 리프트 · 0/2

Test 1: Gruppen und Griffe

Test 2: Der Auftrieb von Anfang bis Ende

트위스트와 스로우 · 0/2

Test 1: Drehlifts

Test 2: Sprungwürfe

데스 스파이럴과 페어 스핀 · 0/2

Test 1: Todespirale

Test 2: Paardrehungen

팀으로서의 페어 · 0/2

Test 1: Ein Paar bilden

Test 2: Sicher zusammen trainieren

고급

기술로서의 아이스 댄스 · 0/2

Test 1: Was Richter bei einem Paar sehen

Test 2: Partnerschaft und Schiedsrichtertätigkeit

댄스 리듬과 스텝 · 0/2

Test 1: Walzer- und Tangoschritte

Test 2: Blues und die Tanzleiter

경쟁에서의 아이스 댄스 · 0/2

Test 1: Ein Tanz bei einem Wettbewerb

Test 2: Schiedsrichter und der Tanz

동기화 요소 보기 · 0/2

Test 1: Wenn ein Fehler des Teams zählt

Test 2: Merkmale, wie das Panel sie sieht

싱크로 팀 구성하기 · 0/2

Test 1: Aufbau eines Synchron-Teams

Test 2: Griffe und Einheit

상급

프로그램 구축 · 0/2

Test 1: Was ein Programm ist

Test 2: Choreographie auf dem Eis

음악과 움직임 · 0/2

Test 1: Phrase und Form

Test 2: Die Musik hören

퍼포먼스 · 0/2

Test 1: Durchführung des Programms

Test 2: Gemeinsam auftreten

프로그램 심판 · 0/2

Test 1: Markierung der Komponenten

Test 2: Gut Schlittschuhlaufen

전시회 및 쇼 · 0/2

Test 1: Ausstellungen nach den Regeln

Test 2: Eisshows

전문가

장비 심화 · 0/2

Test 1: Stiefel und Klinge als Paar

Test 2: Die Klinge montieren

코칭 · 0/2

Test 1: Ziele setzen

Test 2: Motivation und der Trainer

연습 · 0/2

Test 1: Planung einer Saison

Test 2: Eine Trainingseinheit

테스트 및 레벨 · 0/2

Test 1: Testbereiche und Niveaus

Test 2: Wege durch den Sport

시즌 · 0/2

Test 1: Der Große Preis

Test 2: Die Ereignisse der Saison

마스터

기원 · 0/2

Test 1: Vor und rund um die ISU

Test 2: Die Sprünge und ihre Namen

초기 챔피언들 · 0/2

Test 1: Salchow und Henie

Test 2: Grafström und die 1920er Jahre

올림픽 피겨 스케이팅 · 0/2

Test 1: 1908 und die ersten Winterspiele

Test 2: Neue Wettkämpfe bei den Spielen

필수 피겨 · 0/2

Test 1: Welche Figuren waren

Test 2: Das Ende der Figuren

6.0에서 포인트로 · 0/2

Test 1: Die Ära 6.0

Test 2: Salt Lake City und danach

전문가

마일스톤 점프 · 0/2

Test 1: Erste in der Luft

Test 2: Rekorde einer Ära

위대한 싱글 스케이터들 · 0/2

Test 1: Olympische Meister

Test 2: Geschichten von Champions

위대한 페어와 댄스 팀 · 0/2

Test 1: Rodnina

Test 2: Tugend und Moiré

국가와 학교 · 0/2

Test 1: Woher die Champions kamen

Test 2: Botschafter des Sports

팀 이벤트와 레전드 · 0/2

Test 1: Das Teamereignis

Test 2: Legenden und ihre Programme