第1章 - スポーツになる前のスケート
骨のスケート靴
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氷上の低地諸国
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テムズ川の氷上市
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絵画の中のスケート
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氷上の王族
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初期のリンク
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1800年代のスケートクラブ
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本の中のスケート
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昔のスケート靴職人
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フェンズ地方のスケート
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第2章 - 記録と数字
最年少のオリンピック選手
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最年長のオリンピック選手
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オリンピック連覇
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歴代メダル表
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小国のメダル
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最多メダルのオリンピック選手
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世界選手権の最多優勝
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4連覇
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世界選手権の開催地
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ユースオリンピック
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第3章 - オリンピック以外の選手権
最初の欧州選手権
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欧州選手権の記録
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四大陸選手権
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世界ジュニア選手権
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さらに飛躍したジュニア王者
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世界国別対抗戦
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シンクロ世界選手権
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3回転ジャンプの初成功
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オリンピック以外での4回転初成功
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コンビネーションとペアの初成功
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第4章 - リンクと場所
屋外のオリンピックリンク
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屋内のオリンピックアリーナ 1920〜1988年
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1992年以降のオリンピックアリーナ
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2度使われた会場
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アリーナの名前とニックネーム
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レークプラシッド
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サラエボのゼトラ・ホール
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ブロードムア
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リドー運河のスケートウェイ
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数字で見るリンク
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第5章 - 科学と用具
氷はなぜ滑るのか
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世界選手権のための氷
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氷の塗装と補修
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ザンボニー・マシン
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フランク・ザンボニーとアイスランド
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4回転の物理学
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1998年長野大会のジャンプの高さ
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ギネス世界記録の中のスケート
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リデルの物語
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スケート靴の作り方
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第6章 - 音楽と名プログラム
バレエとワルツの中のスケート
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オリンピックの音楽 1920〜1976年
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ボレロとアイスダンスの音楽
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オリンピックのフリー 1984〜1994年
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オリンピックのプログラム 2002〜2018年
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羽生結弦のプログラム
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氷上に歌詞が登場
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2026年大会の音楽権利
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オリンピックのエキシビション・ガラ
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殿堂入りの振付家
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第7章 - ショー、映画、テレビ
ホリデー・オン・アイス
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ディズニー・オン・アイス
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アート・オン・アイス
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表彰台からアイスショーへ
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ハリウッドのソニア・ヘニー
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アカデミー賞とスケート
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テレビのディック・バトン
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テレビの有名人スケート
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ユーリ!!! on ICE
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メダリスト
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第8章 - スケーターたちの物語
氷上の夫婦
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兄弟姉妹
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スケート一家
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コーチと教え子の王者
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新しい国のために滑る
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二つの競技、二つの種目
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引退後の人生
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国初の快挙
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壁を破る
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逆境を越えて滑る
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第9章 - ファンと文化
キス・アンド・クライ
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氷上の贈り物
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オリンピックの観客
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羽生とファン
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キム・ヨナ、国民的スター
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辞書の中のスケート用語
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スケートとファッション
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切手と硬貨
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リンクの外での栄誉
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スターとブランドとしてのスケーター
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第10章 - 転換点
1994年：ハーディングとケリガン
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採点をめぐる騒動
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年齢制限の歴史
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ドーピング事件
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政治とオリンピック
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アマチュアとプロ
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バックフリップの物語
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1961年サベナ航空機墜落事故
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中止された選手権
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競技を変えたルール変更
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