Dieser Test öffnet sich nach den früheren Stufen von Tennis. Fang am Anfang an, die ersten Tests sind offen.
Aloittelija
Peli ja sen muodot
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Test 1: Einzel, Doppel und Wettbewerbsformate
Test 2: Anatomie eines Punktes
Test 3: Rollstuhl- und Anpassungstennis
Test 4: Tennis und seine Verwandten unter den Schlägesportarten
Pinnat harjoittelussa
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Test 1: Sandplätze
Test 2: Rasenplätze
Test 3: Hart- und Hallenplätze
Test 4: Klassifizierung und Änderung von Oberflächen
Välineiden valinta
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Tapaa lyönnit
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Test 1: Grundschläge
Test 2: Volleys und das Netz
Test 3: Lobs, Stoppbälle und Passierschläge
Test 4: Der Aufschlag und der Schmetterschlag
Seuran kulttuuri ja käytöstavat
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Perustaso
Oppimispolut aloittelijoille
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Test 1: Die Stufenball-Leiter
Test 2: Mini-Tennis
Test 3: Die ersten Lektionen
Test 4: Lernen durch Spielen
Lämmittely, pallojen vaihdot ja harjoituspelit
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Test 1: Aufwärmtraining
Test 2: Einen Rally aufbauen
Test 3: Trainingsspiele
Test 4: Allein trainieren
Pallon Lukeminen
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Test 1: Drall und Sprung
Test 2: Höhe und Tiefe
Test 3: Den Ball beobachten
Test 4: Erste Fußarbeitideen
Pelaaminen pareittain
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Test 1: Rollen in einem Paar
Test 2: Aufrufe und Signale
Test 3: Bewegung als Paar
Test 4: Gut zusammen spielen
Tennis Ympärilläsi
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Esiväli-välitaso
Otteet ja valmiusasento
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Test 1: Vorhand-Griffarten
Test 2: Aufschlag, Volley und Rückhandgriff
Test 3: Griff halten und wechseln
Test 4: Die Ausgangsposition
Etukäsi ja takakäsi
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Test 1: Grundschläge Standhaltungen
Test 2: Die Einheitsdrehung
Test 3: Kontakt und Durchschwung
Test 4: Einhandiger und beidhändiger Rückhand
Syöttö, Tekniikassa
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Test 1: Der Münzwurf
Test 2: Die Aufschlagbewegung
Test 3: Arten von Aufschlägen
Test 4: Aufschlagplatzierung
Volley ja verkkopeli
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Test 1: Volleyballtechnik
Test 2: Flache Volleys und Halbvolleys
Test 3: Kopfballarbeit
Test 4: Abwehr am Netz
Jalkatyöskentely ja kentän liikkuminen
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Keskitaso
Rallin rakentaminen
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Test 1: Margin und das Cross-Court-Rallye
Test 2: Richtungswechsel
Test 3: Tiefe und Höhe
Test 4: Neutral, Angriff und Abwehr
Palvelukuviot ja ensimmäinen isku
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Test 1: Aufschlag plus eins
Test 2: Der zweite Aufschlag
Test 3: Aufschlagmuster und Ziele
Test 4: Aufschlagquote und Drucksituation
Palautuspalvelun taktiikka
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Test 1: Rückgabepositionen
Test 2: Rückgabetypen
Test 3: Rückgabeziele und Tiefe
Test 4: Den Aufschlag lesen
Lähestyminen verkkoon
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Test 1: Der Annäherungsschlag
Test 2: Wo man sich nähert und was man abdeckt
Test 3: Das Netz schließen und der erste Volley
Test 4: Passspiel und Lob gegen einen Netzspielerin
Yksittäispelin kentän asemointi
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Ylempi keskitaso
Murtopallojen ja painepisteiden hallinta
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Test 1: Große Punkte spielen
Test 2: Rückschlag unter Druck
Test 3: Routinen zwischen Punkten
Test 4: Konzentration und Selbstgespräch
Tiebreak-strategia
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Test 1: Die Mentalität eines Tiebreaks
Test 2: Aufschlag und Rückschlag im Tiebreak
Test 3: Mit Prozentsätzen spielen
Test 4: Kurze Pausen
Parinpelimuodostelmat
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Test 1: Die Standardformation
Test 2: Beide oben und beide hinten
Test 3: Die australische Formation
Test 4: Die I-Formation und Signale
Pelaamisolosuhteet
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Test 1: Spielen im Wind
Test 2: Sonne und Licht
Test 3: Innen- und Außenspiele
Test 4: Taktiken nach Untergrund
Vauhti ja pelinhallinta
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Edistynyt
Laukaisu- ja osumaprosentti tennisessä
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Test 1: Fehlerspielraum
Test 2: Kontakthöhe und die Schlagzone
Test 3: Lesen von Spielstatistiken
Test 4: Geduld und Schusstoleranz
Pelin mallit
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Test 1: Der Crosscourt-Wettkampf
Test 2: Richtungswechsel entlang der Linie
Test 3: Vorhand von innen nach außen und von innen nach innen
Test 4: Kurze und lange Kombinationen
Pariurheilun taktiikka järjestelmänä
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Test 1: Als Einheit bewegen
Test 2: Wilderei-Entscheidungen
Test 3: Die Lob-Abwehr
Test 4: Sprechen und Signalisieren
Vastustajan heikkouden hyödyntäminen
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Test 1: Der schwächere Flügel
Test 2: Den Rhythmus des Gegners unterbrechen
Test 3: Hin und zurück
Test 4: Auf den Körper zielen
Vastustajan scouting
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Ylin-edistynyt
Pelaaja perustallilla
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Test 1: Der Konterpuncher
Test 2: Der aggressive Grundlinienspiele
Test 3: Verteidigung in der Bewegung
Test 4: Der Pusher
Palvelija-volleyttäjä
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Test 1: Aufschlag zum Netzangriff
Test 2: Die Volleys die folgen
Test 3: Chip und Aufladen
Test 4: Aufschlag und Netzspiel im modernen Spiel
Monipuolinen pelaaja
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Test 1: Vielseitigkeit als Stil
Test 2: Den richtigen Moment zum Einsteigen wählen
Test 3: Schläge zwischen Grundlinie und Netz
Test 4: Gegen einen All-Court-Spieler spielen
Kaksinkertaisen verkon pelaaja
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Test 1: Sich mit dem Ball des Partners bewegen
Test 2: Der Partner des Empfängers
Test 3: Ballwechsel aus kurzer Distanz
Kaksinkertaisen peruslinja-kumppani
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Asiantuntija
Valmentajan filosofia
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Test 1: Spielerzentriertes Coaching
Test 2: Der spielbasierte Ansatz
Test 3: Rückmeldung und Aufmerksamkeit
Test 4: Der Trainer am Spieltag
Kehittyvä ja nuori pelaaja
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Test 1: Langfristige Spielerentwicklung
Test 2: Spezialisierung und Erwachsenwerden
Test 3: Tennis angenehm gestalten
Test 4: Eltern- und Jugendbetrieb
Aikuisten ja edistyneiden pelaajien valmennus
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Test 1: Wie Erwachsene lernen
Test 2: Der individuelle Entwicklungsplan
Test 3: Arbeit mit einem Wettkampfspieler
Test 4: Unterstützung des mentalen Spiels
Harjoituskerran suunnittelu
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Test 1: Der Trainingsplan
Test 2: Progressionen
Test 3: Trainerpunkte und Beobachtung
Test 4: Sichere Gruppenleitung
Kauden Suunnittelu
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Mestari
Alkuperä
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Test 1: Das Spiel der Handfläche
Test 2: Wingfield und Sphairistike
Test 3: Der Ball und der Rasen
Test 4: Das erste Wimbledon
Varhainen kasvu ja hallinto
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Test 1: Die frühen nationalen Meisterschaften
Test 2: Der Davis Cup
Test 3: Spielleitung
Test 4: Tennis bei den Olympischen Spielen
Avoin aika
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Test 1: Amateure und Profis
Test 2: 1968: Das Spiel öffnet sich
Test 3: Die Spieler organisieren
Test 4: Gleiches Preisgeld
Välineiden ja sääntöjen kehitys
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Test 1: Von Holz zu Grafit
Test 2: Das Tiebreak
Test 3: Bälle und Saiten
Test 4: Oberflächen und Technologie
Taktiikan ja Tyylin Kehitys
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Ammattilainen
Suuret slaimit
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Test 1: Die vier Major Championships
Test 2: Oberflächen und Plätze
Test 3: Unentschieden, Formate und Trophäen
Test 4: Champions und Rekorde
ATP ja WTA -kiertueet
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Test 1: Wie die Touren aufgebaut sind
Test 2: Ranglisten
Test 3: Der Sportkalender
Test 4: Saisonfinale
Joukkuekilpailut
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Test 1: Der Davis Cup heute
Test 2: Davis-Cup-Sieger
Test 3: Der Billie Jean King Cup
Test 4: Der Laver Cup und Mixed-Team-Events
Olympialaiset
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Test 1: Tennis bei den modernen Spielen
Test 2: Austragungsorte und Formate
Test 3: Goldene Momente
Test 4: Die Olympischen Spiele und die Rundfahrt
Naisten peli ja numerot
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Videokysymysten esittely
Videosäännöt
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