Pattinaggio di figura

Principiante

Quattro Discipline · 0/2

Test 1: Cos'è ogni disciplina

10 domande

Test 2: Elementi che appartengono a ogni disciplina

10 domande

Stivali e Lame · 0/4

Test 1: La lama

10 domande

Test 2: Adattamento degli scarponi

10 domande

Test 3: Scelta e rodaggio dei pattini

10 domande

Test 4: Prendersi cura dei pattini

10 domande

Primi Passi sul Ghiaccio · 0/4

Test 1: Stare in piedi, cadere e rialzarsi

10 domande

Test 2: Marcia, swizzle e scivolate

10 domande

Test 3: Arresti, piegamenti e primi salti

10 domande

Test 4: Colpi, curve e virate

10 domande

Riscaldamento e Abbigliamento per la Pista · 0/3

Test 1: Riscaldamento e defaticamento

10 domande

Test 2: Abbigliamento per la pista

10 domande

Test 3: Lista di controllo di un allenatore

10 domande

Etichetta sul Ghiaccio · 0/3

Test 1: Condividere il ghiaccio

10 domande

Test 2: Regole della pista

10 domande

Test 3: Sportività

10 domande

Elementare

Colpi e Arresti · 0/2

Test 1: Colpi all'indietro e la frenata a T

10 domande

Test 2: L'arresto nell'hockey e l'ordine degli arresti

10 domande

Spigoli e Incroci · 0/3

Test 1: Incroci

10 domande

Test 2: Bordi su un cerchio

10 domande

Test 3: Spigoli all'indietro e esercizi circolari

10 domande

Prime Virate · 0/3

Test 1: Giri su due piedi e il tre-giro

10 domande

Test 2: Il mohawk

10 domande

Test 3: Girare in cerchio

10 domande

Primi Salti, Rotazioni e Posizioni · 0/3

Test 1: Il salto del coniglio e il salto della valzer

10 domande

Test 2: Rotazioni

10 domande

Test 3: Spirali, affondi e posizioni

10 domande

Il Percorso di Apprendimento · 0/3

Test 1: Distintivi e livelli

10 domande

Test 2: Elementi per livello

10 domande

Test 3: Altre discipline e il foglio dei contenuti

10 domande

Pre-Intermedio

I Sei Salti · 0/2

Test 1: Due famiglie di salti

10 domande

Test 2: Entrate e atterraggi

10 domande

Salti sulle punte · 0/2

Test 1: Il lutz e il flip

10 domande

Test 2: Il Lutz

10 domande

Salti al Limite · 0/2

Test 1: Il Salchow e il loop

10 domande

Test 2: L'Axel

10 domande

Errori nei Salti · 0/2

Test 1: Rotazione mancante

10 domande

Test 2: Decolli, atterraggi e tentativi

10 domande

Contare le Rotazioni · 0/2

Test 1: Da singoli a quadrupli

10 domande

Test 2: Lettura delle chiamate di salto

10 domande

Intermedio

Posizioni di Rotazione · 0/2

Test 1: Nomi e codici di rotazione

10 domande

Test 2: Posizioni e variazioni

10 domande

Tecnica di Rotazione · 0/2

Test 1: Entrate, centraggio e uscite

10 domande

Test 2: Cambiamenti, spigoli e velocità

10 domande

Passi e Giri · 0/2

Test 1: Curve e passi

10 domande

Test 2: La sequenza di passi

10 domande

Movimenti in Campo · 0/2

Test 1: Movimenti su due piedi

10 domande

Test 2: Movimenti su un piede

10 domande

Abilità di Pattinaggio · 0/2

Test 1: Di cosa è fatto un buon pattinaggio

10 domande

Test 2: La qualità come la vedono i giudici

10 domande

Intermedio-Avanzato

Pattinaggio in coppia · 0/2

Test 1: Pattinaggio insieme

10 domande

Test 2: Imparare a pattinare insieme

10 domande

Sollevamenti come Pattinati · 0/2

Test 1: Gruppi e prese

10 domande

Test 2: La sollevata dall'inizio alla fine

10 domande

Torsioni e Lanci · 0/2

Test 1: Sollevamenti con torsione

10 domande

Test 2: Salti con rincorsa

10 domande

Spirali della Morte e Trottole in Coppia · 0/2

Test 1: Spirali mortali

10 domande

Test 2: Pattinaggio in coppia - Trottole

10 domande

La Coppia come Squadra · 0/2

Test 1: Costruire una coppia

10 domande

Test 2: Allenarsi insieme in sicurezza

10 domande

Avanzato

Il Pattinaggio di Danza come Arte · 0/2

Test 1: Cosa vedono i giudici in una coppia

10 domande

Test 2: Partnership e arbitraggio

10 domande

Ritmi e Passi di Danza · 0/2

Test 1: Passi di valzer e tango

10 domande

Test 2: Blues e la scala della danza

10 domande

Danza sul ghiaccio in competizione · 0/2

Test 1: Una danza a una competizione

10 domande

Test 2: Arbitri e la danza

10 domande

Elementi di Sincro come Visti · 0/2

Test 1: Quando l'errore di una squadra conta

10 domande

Test 2: Caratteristiche come le vede il panel

10 domande

Formazione di una Squadra di Sincro · 0/2

Test 1: Costruire una squadra di nuoto sincronizzato

10 domande

Test 2: Prese e unità

10 domande

Avanzato-Superiore

Costruire un Programma · 0/2

Test 1: Che cos'è un programma

10 domande

Test 2: Coreografia sul ghiaccio

10 domande

Musica e Movimento · 0/2

Test 1: Frase e forma

10 domande

Test 2: Ascoltare la musica

10 domande

Prestazione · 0/2

Test 1: Esecuzione del programma

10 domande

Test 2: Esibizione insieme

10 domande

Valutazione del Programma · 0/2

Test 1: Marcatura dei componenti

10 domande

Test 2: Pattinare bene

10 domande

Esibizioni e Spettacoli · 0/2

Test 1: Esibizioni secondo le regole

10 domande

Test 2: Spettacoli sul ghiaccio

10 domande

Esperto

Attrezzatura in Dettaglio · 0/2

Test 1: Stivale e lama come una coppia

10 domande

Test 2: Montaggio della lama

10 domande

Allenamento · 0/2

Test 1: Stabilire obiettivi

10 domande

Test 2: Motivazione e l'allenatore

10 domande

Pratica · 0/2

Test 1: Pianificazione di una stagione

10 domande

Test 2: Una sessione di allenamento

10 domande

Test e Livelli · 0/2

Test 1: Aree di test e livelli

10 domande

Test 2: Percorsi nello sport

10 domande

La Stagione · 0/2

Test 1: Il Grande Premio

10 domande

Test 2: Gli eventi della stagione

10 domande

Maestro

Origini · 0/2

Test 1: Prima e attorno all'ISU

10 domande

Test 2: I salti e i loro nomi

10 domande

Primi Campioni · 0/2

Test 1: Salchow e Henie

10 domande

Test 2: Grafström e gli anni '20

10 domande

Pattinaggio Artistico Olimpico · 0/2

Test 1: 1908 e i primi Giochi Invernali

10 domande

Test 2: Nuovi eventi ai Giochi

10 domande

Figure Obbligatorie · 0/2

Test 1: Quali erano le figure

10 domande

Test 2: La fine delle figure

10 domande

Da 6.0 ai Punti · 0/2

Test 1: L'era del 6.0

10 domande

Test 2: Salt Lake City e dopo

10 domande

Professionista

Salti Storici · 0/2

Test 1: I Primi in Aria

10 domande

Test 2: Record di un'era

10 domande

Grandi Pattinatori Singoli · 0/2

Test 1: Campioni olimpici

10 domande

Test 2: Storie di campioni

10 domande

Grandi Coppie e Squadre di Danza · 0/2

Nazioni e Scuole · 0/2

Test 1: Da dove vengono i campioni

10 domande

Test 2: Ambasciatori dello sport

10 domande

L'Evento di Squadra e le Leggende · 0/2

Test 1: L'evento di squadra

10 domande

Test 2: Leggende e i loro programmi

10 domande